توضیحات
ان استیل سیستئن یک آنتی اکسیدان به شکل مکمل است. ان-استیل سیستئین یا NAC در بدن به اسید آمینهای به نام سیستئین تبدیل میشود. سیستئین یک اسید آمینه نیمه ضروری است. نیمه ضروری از این جهت که بدن میتواند آن را از اسیدهای آمینه دیگر به نام متیونین و سرین بسازد. این اسید آمینه وقتی ضروری میشود که جذب متیونین و سرین از طریق رژیم غذایی کم باشد. سیستئین به تولید گلوتاتیون کمک میکند که آنتی اکسیدانی ست که نقش مهمی در تنظیم بسیاری از عملکرد سلولی و کمک به حفظ سیستم ایمنی در وضعیتی مطلوب دارد.
مزایای مکمل ان استیل سیستئین (NAC) :
کمک به سم زدایی برای پیشگیری یا کاهش آسیب به کلیه و کبد
NAC نقش مهمی در فرایند سم زدایی بدن دارد. این ماده میتواند از عوارض جانبی داروها و سموم محیطی پیشگیری کند. در حقیقت، پزشکان به افراد دچار سو مصرف استامینوفن، ان- استیل سیستئین تزریق می کنند تا از صدمه به کلیه و کبد پیشگیری شده یا آن را کاهش دهد. NAC کاربردهایی برای بیماریهای کبدی دیگر به علت آنتی اکسیدان و فواید ضد التهابی، دارد.
کمک به رفع علائم بیماریهای تنفسیان استیل سیستئین
NAC میتواند علائم بیماریهای تنفسی را بوسیله عمل کردن به عنوان یک آنتی اکسیدان و اکسپکتورانت روان کننده مخاط در راههای هوایی بدن، رفع کند. ان استیل سیستئین به عنوان یک آنتی اکسیدان به ذخیره سطوح گلوتاتیون در ریهها کمک میکند و التهاب در لولههای نایژه و بافت ریه را کاهش میدهد. افراد مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) مبتلا به صدمه اکسیداتیو طولانی مدت و التهاب بافت ریه هستند که موجب انسداد راههای هوایی شده که منجر به تنگی نفس و صرفه میشود.
در یک تحقیق ، ۶۰۰ میلی گرم NAC، دو بار در روز به میزان زیادی عملکرد ریه را بهبود داده و علائمی را در افراد مبتلا به COPD پایدار، بهبود داد. افراد مبتلا به برونشیت مزمن هم میتوانند از NAC بهره بگیرند.
با تقویت گلوتاتیون عملکرد سیستم ایمنی را بهتر میکند
ان-استیل سیستئین و گلوتاتیون نیز سیستم ایمنی را تقویت میکنند. تحقیقات بر روی بیماریهای خاص مربوط به نقص NAC و گلوتاتیون نشان میدهد که سیستم ایمنی بوسیله مکمل استیل سیستئین و قابلیت ذخیره آن بطور بالقوه افزایش مییابد. این عامل اکثرا در انسانهای مبتلا به ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV)، تحقیق شده است. در دو تحقیق، استفاده از مکمل NAC منجر به افزایش شگفت انگیز در عملکرد سیستم ایمنی به همراه بازسازی تقریبا کامل سلولهای کشنده طبیعی شد. میزان بالای NAC در بدن ممکن است بازتولید HIV-1 را هم سرکوب کند. تحقیق آزمایشگاهی نشان داد که در سایر اختلالات سیستم ایمنی همچون آنفولانزا، این ماده احتمالا مانع از توانایی ویروس برای تکثیر میشود. این میتواند بطور بالقوهای علائم و نیمه عمر بیماری را کاهش میدهد.
قند خون بالا و چاقی به التهاب در بافت چربی مرتبط هستند. این امر میتواند منجر به صدمه یا تخریب گیرندههای انسولیت شود و شما را در معرض خطر دیابت نوع ۲ قرار دهد. تحقیقات حیوانی نشان میدهد NAC ممکن است قند خون را به وسیله کاهش التهاب در سلولهای چربی تثبیت کند و از این جهت تقویت کننده مقاومت انسولینی است. وقتی گیرندههای انسولین دست نخورده و سالم هسند آنها قند را از خون جدا میکنند و سطح آن را در حد نرمال نگه میدارند. با این وجود بخاطر داشته باشید که برای پذیرش این اثرات روی کنترل قند خون باید تحقیقات انسانی انجام شود.
