توضیحات
کرومیوم پیکولینات چیست ؟
مکمل کرومیوم پیکولینات مای ویتامینز Chromium Picolinate از دسته مکلهای کرومی میباشد که میتواند در چربی سوزی نقش موثری را ایفا نماید. علاوه بر نقشی که از این مکمل در چربی سوزی سراغ میرود نقش آن به عنوان یک مکمل بدنسازی باعث آن میشود تا سطح کورتیزول همیشه پایین و سطح تستسترون نیز افزایش یابد. این نتیجه مهمی میباشد که بدنسازان بدنبال آن میباشند.
عوارض قرص کرومیوم,کرومیوم چیست,قرص کرومیوم برای لاغری نی نی سایت,قرص کرومیوم ۲۰۰,بهترین زمان مصرف قرص کرومیوم
مکمل کرومیوم پیکولینات با تغییر در حساسیت سلولها به قند خون، باعث کنترل سوختن قندها شده و باعث افزایش سوختن چربی در شرایط بدون فعالیت نیز میگردد. یعنی افراد بدون انجام فعالیت ورزشی، مقدار قابل توجه ای از چربی بدن خود را در اثر مصرف این مکمل از دست خواهند داد.
- نتایج تحقیقات شرکت مای ویتامینز انگلستان نشان میدهد که مصرف 200 میکروگرم از این مکمل و دو بار در روز باعث کاهش ذخایر چربی بعد از 6 هفته گردیده اند. بعد از 8 هفته نیز توصیه میشود که به اندازه روزی 200 میکرو گرم از این مکمل مصرف گردد.
طریقه مصرف :
به دلیل تاثیری که این مکمل کرومیوم پیکولینات بر روی سوخت و ساز گلوگز دارد توصیه میگردد تا بیماران دیابتی در صورتی نیاز به مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نموده تا دوز مصرف انسولین آنها تغییر یابد. این مسله بسیار حیاتی میباشد برای اغلب افراد دیابتی و افرادی با شرایط هایپر گلایسمی زیرا که مصرف این مکمل نیازهای انسولینی بدن را تغییر میدهد.
همچنین توجه داشته باشید که بسیاری از مکمل های ویتامینی نیز ممکن است به همراه خود حاوی این مکمل به صورت کروم باشند، بنابراین دقت گردد تا در این شرایط دچار اور دوز نگردید.
