توضیحات
آمینو استیم یو اس ان (USN Amino Stim)
آمینو استیم محصولی منحصربهفرد از برند USN است که آمینواسیدهای BCAA را با محرکهای طبیعی ترکیب میکند تا یک پریوورکاوت قوی و مکمل ریکاوری همزمان باشد.
ترکیبات فعال
- ۵ گرم BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین)
- کافئین طبیعی برای انرژی
- عصاره چای سبز برای آنتیاکسیدان
- ال-کارنیتین برای چربیسوزی
- ویتامین B6 برای متابولیسم پروتئین
زمانبندی مصرف
- قبل از تمرین: انرژی و تمرکز
- حین تمرین: جلوگیری از تحلیل عضله
- بعد از تمرین: شروع ریکاوری
درباره USN
USN (Ultimate Sports Nutrition) یک برند آفریقای جنوبی است که در سطح جهانی شناخته شده و محصولاتش در بیش از ۱۰۰ کشور توزیع میشود.
| ویژگی | USN Amino All9 | USN Amino Stim |
|---|---|---|
| آمینواسید | هر ۹ آمینواسید ضروری | ۶ گرم EAA شامل ۴ گرم BCAA |
| کافئین | بدون کافئین | ۱۲۵ میلیگرم کافئین در هر پیمانه |
| ترکیبات جانبی | گلوتامین، تورین، الکترولیت و پودر آب نارگیل | الکترولیت و پودر آب نارگیل |
| کاربرد اصلی | ریکاوری، آبرسانی و کاهش خستگی عضلات | انرژی، تمرکز و ریکاوری همزمان |
| زمان مصرف | قبل، حین یا بعد تمرین | ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل تمرین یا حین آن |
| مناسب تمرین شب | بله | بهتر است مصرف نشود؛ ممکن است خواب را مختل کند |
نتیجه گیری :
- اگر قبل تمرین انرژی کم داری و مکمل کافئیندار دیگری مصرف نمیکنی: Amino Stim بهتر است.
- اگر قهوه یا مکمل قبل تمرین میخوری، تمرینت شب است یا به کافئین حساس هستی: Amino All9 انتخاب مناسبتری است.
- مصرف دو پیمانه Amino Stim یعنی حدود ۲۵۰ میلیگرم کافئین؛ آن را با پریورکاوت یا انرژیدرینک ترکیب نکن.
فرمول محصولات USN ممکن است در کشورهای مختلف کمی متفاوت باشد؛ بنابراین جدول ترکیبات روی قوطی خودت را هم بررسی کن. منابع: صفحه رسمی Amino All9، صفحه رسمی Amino Stim.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.